mi cumple :)

joder, ojala la cojiera yo a esa <3

Hahaha sino al final et pasará!

suda, no caic tant baix xDD tinc dignitat xD

Doncs llavors full palles, no volies perdre la virginitat? alla tens una opció, la teva mà ho agrairá!

Si, la teva ma ho agraira xD

que va, tinc un braç mes fortot desde que em fax pajas

es com fe rpesses diaries jaja.

ets com el Rafa Nadal xD
PD: el zoe morira amb un ataud pel seu cos i un altre pel seu braç(broma)

buah, ps nostaria mal jaja, tinc pensat comensar a fer peses per fer esquena i posarme fortote:)

jajajjaja, zoe es musculman =O

Zoe quants anys tens? Estas flaco o gordo?

jo crec que si vol posarse fort es que es flaco xD

PD: Sinofec, jo tambe crec que el zoe es musculman jejejejejeje XD

silkroad126 escrigué:Zoe quants anys tens? Estas flaco o gordo?

16, mes flaco que gordo xD

Si fas peses que siguin moltes repeticions amb poc pes, encara que sembli que es molt facil i vulguis posar més pes, sino ja no creixes més i et kedes enano hahah Si vas al gimnás que et facin rutina i ale a posarse fort

pillare peses de 2kg o 5kg i fare 20 mins d epeses cada dia, i també abdominals i flexions i eso, a posar-me caxas!

pero per posarte caxas no es gaire complicat, el complicat es mantenirse